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短信验证码通常会在接收到短信时自动弹出并显示在设备的通知栏或短信应用中。至于如何弹出来并粘贴，这主要取决于你所使用的设备和操作系统。下面是一些常见操作系统的一般性指导。
1、安卓系统：当接收到包含验证码的短信时，短信应用或通知栏通常会显示验证码，你可以直接点击验证码，然后选择“复制”或“复制验证码”选项，复制后，你可以在其他需要填写验证码的输入框中长按并选择“粘贴”。
2、iOS（iPhone）：在接收到包含验证码的短信后，你可以直接在短信中长按验证码，然后选择“拷贝”选项，之后，你可以在其他需要填写验证码的地方长按并选择“粘贴”。
3、部分应用或网站可能会有自己的弹窗提示或者按钮来复制验证码，你只需要按照提示操作即可。
具体的操作步骤可能会因手机型号、短信应用或操作系统的版本不同而略有差异，如果以上方法不适用，你可能需要查阅具体设备或应用的使用手册以获取更详细的指导。